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空腹時 血糖値 上げない 食べ物
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糖尿病を防ぐ食生活 ~「ちょっと血糖値が高め」の方へ
予防・改善のためには、規則正しい食習慣が大切。以下の点に注意するよう、習慣づけましょう。 ※1 HbA1c 5.6%以上6.5%未満、空腹時血糖 100mg/dL ...
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