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空腹時 血糖値 上げない 食べ物
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血糖値を下げる効果が期待される食品
血糖値 が高い人に共通してみられるのがミネラル不足といわれています。ミネラルは野菜に含まれる栄養成分で、マンガン、クロム、リン、カリウム、亜鉛などインスリンの ...
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