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空腹時禁喝「牛奶」？三大空腹迷思全打破！這樣喝才真的「傷 ...

況且喝水之後，水不會在胃裡停留太久，大約十來分鐘就排出了，根本來不及影響胃裡面的酸性環境，更沒機會越積越多造成胃下垂。所以，對於消化功能正常的人，任何時候 ...

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