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空腹喝 薏仁
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薏仁水可減肥...「澱粉」竟是關鍵!中醫師神解析秒聽懂
而中醫師補充,網路上說陽虛體質不適合喝薏仁水,在《本草綱目》則沒有提到這一部分,只說薏苡仁能補脾胃、祛濕、腹瀉和水腫可以使用;在《千金方》中則提 ...
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