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為何空腹喝牛奶會拉肚子？早上喝容易想睡？營養師破解4大 ...

（1）「乳糖不耐症」患者，因體內乳糖酶不足，無法有效地消化和吸收乳糖，因此才會有喝牛奶後腹部絞痛、腹脹或腹瀉的現象；. （2）部分患者生病後腸道黏膜萎縮，腸道內雜菌 ...

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