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[問題] 168斷食早餐- Fitness板

最近想開始執行168斷食，早餐不吃我可以早餐時段不進食食物但平常早上有空腹喝雞精的習慣想請教 ... qazxswedcvfr: 嚴格的話就只能喝水，無糖茶/咖啡.

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