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喝檸檬水消暑、美白小心胖一圈！營養師曝「3大陷阱」

空腹喝檸檬水，易刺激胃粘膜及胃酸分泌，特別是敏感者，長期飲用更容易傷胃，要注意自己腸胃狀況。（推薦閱讀：喝咖啡跟胃食道逆流無關！營養師公布 ...

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