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請益減脂早餐喝乳清，覺得心悸&難喝ಥ_ಥ - 減肥板 - Dcard

小女子第一次喝乳清蛋白，正在減脂，想要使用高蛋白粉搭配低碳高纖穀片，偶爾來當早餐。 ... 心跳很快，到晚上還是有一點點怪怪的，️是空腹喝的問題嗎？

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