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【空腹吃b群ptt】Re:[請益]維他命吃的時間點-... +1 | 健康跟著走

空腹吃b群ptt ：Re:[請益]維他命吃的時間點-...，宜空腹(飯前吃的大概是維他命b,維他命c,葡萄糖胺碇但是一般純為他命b群早就超過身體所需的劑量即使是飯後吃也足夠身體 ...

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