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防血栓！營養師曝鳳梨5大好處提高免疫力、降低罹癌風險

但也不是鳳梨富含多種營養就可以大吃特吃！營養師提醒，鳳梨切塊後1份約常見飯碗8分滿，建議一天食用量為1至2份，有血糖問題者建議減量食用，有胃潰瘍者建議不要空腹吃鳳梨 ...

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