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金黃鳳梨高纖助消化 - 農業知識入口網

鳳梨是台灣盛產的水果之一，酸甜多汁，去油解膩，所含的特殊鳳梨酵素，可幫助蛋白質的吸收利用，很適合在飯後食用，或入菜讓肉類 ... 腸胃不好的人，不宜空腹吃鳳梨。

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