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空腹到底能不能吃香蕉？你可能被騙了20年！ - PTT新聞

有人認為空腹吃香蕉會拉肚子，因為它富含纖維素，促進腸道蠕動。事實上，我們糕媽也闢謠過很多次，香蕉反而是個止瀉的好幫手，它含有較多果膠，在腸 ...

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