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減肥吃香蕉、加班吃麪包？ 空腹時吃這6種食物恐傷身 - 天天要聞

5. 咖啡、茶空腹喝咖啡會增加胃酸，導致火燒心或其餘消化不良的症狀；空腹喝茶則會抑制胃液分泌，並減少胃裡的膽汁和胃酸，使得食物無法順利被消化。

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