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空腹吃香蕉 咖啡
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胃痛食物|空肚吃5類食物傷胃致肥血糖升豆漿香蕉檸水早餐不宜
5大類食物不適宜空腹吃. 1.茶、咖啡、酒. 茶種涼寒,稀釋胃液會降低消化功能。 茶鹼會刺激胃酸。 濃度高的咖啡,影響胃功能的消化。
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