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空腹吃葉黃素想吐的推薦與評價，DCARD - 眼科醫療資訊站

由於葉黃素是脂溶性營養素，必須透過飲食中的油脂，才能使葉黃素被人體吸收。因此，專家建議，空腹不能吃，飯後服用效果較佳。此外，老人、孕婦、高近視 ... 於www ...

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