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空腹跳完舞后该吃什么东西百度- 空腹吃甜食

最后，要提醒大家的是空腹吃甜食是有危害的。 空腹吃甜食的危害. 人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。

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