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保健食品、中西藥都得吃的情況，到底怎麼吃才放心？何時吃最 ...

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。像益生菌及膳食纖維，食用時間就沒有限制，空腹、隨餐皆可。 ※ ...

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