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睡不好嗎?7大守則，立即檢視房間「好睡指數」！ - 天下雜誌

對於一般人來說，幽靜、清潔、舒適的環境，可以讓人放鬆， ... 藉由打開窗戶產生空氣對流，或是利用空氣清淨機維持室內空氣的清淨，對提升睡眠品質有 ...

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