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空手道1(頁4) - 武術討論- 香港討論區(純文字版本)

亦即意拳所謂發力時「小腹實圓」練習稍久,就會感到周身內部有微漲感,即澎漲感.試聲的練習每天約十幾次或再多些次數即可,待有了上述感覺後,在喊「咿」「 ...

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