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空中環好處
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AS專題-Kathy老師帶妳認識空中舞蹈、空中瑜伽 - AS瑜珈褲
空中環 是運用鋼製的圓環,在環中做出延伸、彎折、翻滾、擺盪、旋轉…..等串連動作,堅固的鋼環與柔軟的掛布相比,更好控制。 練習空中環,除了要有柔軟的 ...
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