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空中瑜珈 倒立
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瑜伽「倒立」時臉漲紅、頭暈? 專家解析無輔具 - 運動星球
在做瑜伽或是空中瑜伽時常會有「倒立」的動作,不少人認為倒立非常養生,但想要順利完成「倒立」的動作,其實還是要由專家來教導,另外,不是每個人都 ...
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