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空中瑜珈效果
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「空中瑜珈」練核心又能雕塑全身消水腫!Jennie
空中 瑜伽練習過程中會用垂吊的布纏繞身體,很多動作都會刺激到大腿或身體各個淋巴位置,因此有很好的去水腫功效,可以改善內分泌、淋巴、消化及血液循環 ...
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