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空中瑜伽 難
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競步健康:空中瑜珈和瑜珈的差別在哪裏? – ADAC
空中瑜伽 又叫反重力瑜伽,力量原理來源於物理運動學,是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的練習方式。和傳統瑜伽使用平鋪在地面上的瑜伽墊不同,空中瑜伽需要 ...
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