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空中瑜伽倒掛
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空中瑜珈- 维基百科,自由的百科全书
空中瑜伽 課程練習鴿式中,從Rajakapotasana的一種變化。 空中瑜伽是一種新一代的 ... 肌肉和關節也能獲得強化與修復,脊柱也能在倒掛中獲得放鬆。
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