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空中瑜伽倒掛
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女明星都當蜘蛛人?原來空中瑜伽可以倒掛練出好身材! - 壹讀
空中瑜伽 是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的新型瑜伽方式。與傳統地面上的瑜伽不同,需要藉助「反重力吊床」。由於對於脊椎的壓力為零, ...
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