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空中瑜伽倒掛
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空中瑜伽正夯 - 康健雜誌
2014年9月26日 — Core Yoga空中瑜伽老師李思詮表示,空中瑜伽對身體的療效之一來自大量的頭下腳上動作如「倒掛蓮花式」─身體鬆軟倒吊,雙腳在空中盤成蓮花式,雙手 ...
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