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舒緩癌症治療後的不適在家按摩DIY

力道宜平穩，不可忽快忽慢，按摩後記得喝500㏄的溫開水，可促進新陳代謝。絕不可立即用冷水洗手、洗腳，一定要注意保暖。 透過按摩來刺激穴道及反射區，輕則會出現酸 ...

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