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穩定 心情 經 文
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克服考試焦慮@ - Snow - :: 痞客邦::
l 情緒不穩定. l 記憶力減退 ... 保持謹慎而放鬆的心情。不存患得患失的心理,盡量努力表現應 ... 找一句短語,如背一段經文,自己重複地唸出。一旦你發現有其他事情使 ...
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