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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意）

... 限制熱量飲食的超重或肥胖糖尿病患者）指出，相較於食用燕麥麩的對照組 ... 勿過量食用奇亞籽. 奇亞籽含有植物有機酸：草酸鹽（Oxalate），該成分是 ...

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