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中老年長壽保健1000問 - Google 圖書結果

有關專家提出以下幾點意見:首先勿長時間曬太陽,尤其是高溫天氣要減少戶外運動, ... 要保持室內濕度,忌乾燥;最重要的是多飲水,多吃蔬菜水果,可飲用綠茶、綠豆湯等解暑 ...

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