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【時間管理】上班上課不專心？Forest專注森林App，戒掉手機 ...

不過，如果你忍不住拿起手機用了，那麼你種下的種子就會死亡、樹會枯死！慢慢的，你就可以培養出工作／讀書時不用手機的習慣，提高做事的效率！

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