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素食QA 穀豆類發芽後不脹氣營養素更高 - 蔬福生活

豆子一旦出芽就表示可以烹煮了，而催芽也可減少一半的調理時間。 發芽方法 陳婷鈺分享，國外有一個專門賣發芽種子、豆類的網站，上面詳細的敘述每一種植物 ...

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