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爬樓梯測健康4層樓爬超過「這時間」心血管可能有問題 - 康健

在休息15～20分鐘之後，安排爬樓梯測試，要求他們用最快、但不是跑步的方式爬4層樓梯，再測量一次受試者運動的極限（以代謝當量當作單位），並對照 ...

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