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科技體適能檢測試辦計畫 - 運動資訊平台

科技體適能檢測 試辦計畫 · 1. 檢測前要求 · 2. 身體組成: 身高/體重/腰圍/臀圍/體脂率 · 3. 心肺適能: 漸進式原地站立抬膝、安靜心率 · 4. 肌力檢測：握力 · 5. 柔軟度檢測： ...

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