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秋 葵 生吃
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https://www.epochtimes.com/b5/19/11/11/n11646512.htm
秋葵、秋葵水能降血糖這樣吃效果最好
而且秋葵不適合生吃,因秋葵含有草酸,生吃容易刺激腸胃,可能造成拉肚子。 ... 適合在飯前先吃秋葵的族群,除了糖尿病患者外,還有高血糖、高血壓、 ...
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