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秋燥皮膚乾癢、氣喘乾咳⋯中醫教「按這穴位」＋「2帖茶飲 ...

陳櫂瑔提醒，食用時要注意秋葵的蒂頭，需在汆燙之後再切除，避免黏液流失。 秋天溫差大，可善用穿搭、運動保暖. 秋天有「薄衣禦寒」的養生之道。陳櫂瑔說 ...

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