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吃對食物降血糖: 90%的糖尿病是吃出來的！ - 第 14 頁 - Google 圖書結果

秋葵 富含水溶性膳食纖維、果、 Y □/膠和蛋白多酶體,可幫助腸胃道延緩碳水化合物的消\ ... 摘採新鮮秋葵,洗淨後去除頭尾兩端,切片後泡入開水中一個晚上,早上空腹飲用, ...

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