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吃秋葵的时候千万不要将秋葵籽去掉哦，它的功效作用非常大！

秋葵 籽油所含有的不饱和脂肪酸对人体健康起着至关重要的作用，因此在吃的时候大可不必特地把秋葵籽去掉，而且秋葵籽有一种Q滑、脆嫩的口感，将它专门作为一道菜都是非常好 ...

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