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營養師：控制血糖每天吃16根秋葵| 聰明飲食| 運動養生

從實驗結果中也算出可以達到降血糖效果的秋葵含量，大約每天可以吃16根秋葵，大約含有200微克的異槲皮素，即可達到效果。 有毛病：糖尿病 · 秋葵 · 血糖 ...

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