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秋葵一根熱量
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低熱量.高纖維秋葵健胃潤腸洋蔥關心您轉載分享
秋葵 最大特色就是有黏稠的汁液,富含水溶性膳食纖維,可促進排便, ... 整根秋葵燙熟後食用,是最方便的食用法,不過秋葵不能煮太久,否則表皮會變太軟,汁液也會滲出 ...
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