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秋葵一根熱量
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每日减脂便当之秋葵蛋卷。 严控热量制作简易 - 下厨房
铺上紫薯泥卷起来,不要太厚,不然横切不好看;4.这就是卷的厚,样子不太好看;5.煮两根秋葵,去头去尾。 再煎一张蛋饼;6.卷起来;7.横切。
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