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食譜︱咳咳、癢癢、過敏都走開，秋天食物這樣吃就對了

秋天 好食物烹煮方式 ... 蓮藕：新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜，有助解除煩悶口渴。蓮藕排骨湯、涼拌藕片、蓮藕排骨湯。 白木耳 ：白木耳蓮子湯，白木耳（銀耳）燉冰糖 ...

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