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秋天進補食譜
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秋季防「秋燥」,簡單步驟蒸出3 道秋季溫補料理
秋季進補要以「護陰防燥、滋陰潤肺」為主。多食用新鮮蔬菜, ... 秋天氣候乾燥,人體極易出現全身燥熱、口唇乾裂、心神不寧等「秋燥」症狀。
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