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秋天進補湯
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中醫解愁/冬令進補未到不如養肺潤燥| 聰明飲食 - 元氣網
劉亮吟說,秋天是收藏精氣的季節,除早睡早起、保暖避風寒,同時少吃辛辣食物、多補充水分,讓身體在秋天更健康。她說,現在還不到冬令進補季節, ...
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「秋天進補湯」
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