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什麼食物可以給頭髮補充營養，吃什麼給髮根毛囊補充營養？

另外，秋天陽光中的紫外線強度並不比夏天驕陽時弱，尤其是天氣乾燥的 ... 頭髮稀疏也可以飲食上做些調理，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

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