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秋分轉涼食補潤燥養身 - YouTube

今天是24節氣中的 秋分 ，天氣轉為乾燥，鼻子過敏，或喉嚨乾、鼻子乾的人要多留意，症狀會更明顯。中醫師建議，多吃百合、木耳等膠質、水分比較多的食物 ...

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