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秋分養生首重除濕養肺！推薦木耳芝麻4養生食材 - 早安健康

節氣養生☀秋天☀秋分日居秋季90天之中，平分了秋季，一般出現在每年的9月22日或23日，時序進入秋分，天氣漸漸轉涼，秋分養生之道首重除濕潤肺，適合多吃芝麻、木耳、 ...

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