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秋刀魚蛋白質- 康健雜誌

前衛生署副署長逛大賣場常挑9種食物因此，我建議少量食用蛋白質食品，像是納豆或豆腐 ... 貝類：蛤蠣、牡蠣、淡菜等等，微量元素鋅、銅含量高，鋅能幫助傷口修復、維持 ...

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