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秋刀魚內臟能吃嗎
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https://www.epochtimes.com/b5/20/9/9/n12391959.htm
秋刀魚防動脈硬化!青背魚通血管魚罐頭更補鈣
【編者按】青背魚又稱「青物」,含有豐富的DHA和EPA,有益於減少血脂、血栓,通暢血管,還能防失智症。我們常吃的秋刀魚、沙丁魚、竹莢魚都屬於青背魚 ...
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