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Mirror Shen 心靈美學DJ • A podcast on Anchor

索科洛夫/ 譯者：黃春華☆ 75則日常禪定訓練結合現代科學、以覺察自身為基礎的禪定練習， 即便只有短暫的時間修習，也會產生幾個明顯易見的好處： 減輕壓力感, ...

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